Όταν αισθανόμαστε ανασφαλείς, μία από τις πρώτες αντιδράσεις που τείνουμε να εφαρμόσουμε είναι να εμπιστευόμαστε έναν φίλο ή έναν σύντροφο και, με τα πρώτα λόγια άνεσης, αισθανόμαστε αμέσως κατανοητοί και αποδεκτοί ... αλλά θα είναι πραγματικά έτσι;



Οι ανασφάλειες αποτελούν μέρος του ανθρώπου: από το να μην αισθάνεστε ικανοί να εκτελέσετε ένα καθήκον μέχρι να μην δείτε τον εαυτό σας ως το σωστό άτομο για αυτόν τον άντρα που μας αρέσει τόσο πολύ, η αμφιβολία για το ότι είμαστε στην κατάσταση είναι σίγουρα συχνά κοντά. . Προφανώς η σκέψη της ανεπαρκούς αίσθησης δεν δημιουργεί θετικά συναισθήματα και συχνά αντιμετωπίζουμε τη θλίψη, τη ντροπή και την ενοχή.



Μια από τις πρώτες αντιδράσεις που τείνουμε να κάνουμε σε δράση είναι να εμπιστευόμαστε έναν φίλο ή έναν σύντροφο και, με τα πρώτα λόγια παρηγοριάς τους, αισθανόμαστε αμέσως κατανοητοί και αποδεκτοί ... αλλά θα είναι πραγματικά έτσι;



Σύμφωνα με έναν Ερευνα Διενεργήθηκε το 2008 από τον Edward Lemay και τη Margaret Clark του Πανεπιστημίου Yale, η κοινή χρήση των ανασφάλισών σας με έναν στενό φίλο ή συνεργάτη θα επηρέαζε μόνο αρνητικά όχι μόνο σε ποιον εμπιστεύεστε αλλά και ολόκληρη τη σχέση.

δεν θέλουν παιδιά ψυχολογία

Το μοντέλο που οι ερευνητές προσπαθούν να υποστηρίξουν εμπειρικά είναι λίγο πολύ το ακόλουθο: Νιώθω ότι έχω κάνει μια τεράστια αδυναμία μπροστά στον άντρα που μου αρέσει και αποφασίζω να εμπιστευτώ τον καλύτερο φίλο μου, ο οποίος με παρηγορεί με καθησυχαστικές φράσεις και χειρονομίες.



Διαφήμιση Η ίδια κατάσταση επαναλαμβάνεται άλλες φορές στο σημείο που αρχίζω να αναρωτιέμαι:Τι γίνεται αν τώρα ο φίλος μου πιστεύει επίσης ότι είμαι ανασφαλής άνθρωπος που χρειάζεται απεγνωσμένα;(δυσλειτουργική πρώτη σκέψη)Εάν ναι, τότε δεν είναι ειλικρινής όταν μου λέει αυτά τα χαριτωμένα και καθησυχαστικά λόγια, τα λέει μόνο για να με κάνουν να νιώθω λιγότερο ανίκανος(άλλη δυσλειτουργική σκέψη).Επομένως, δείχνοντας τον εαυτό μου τόσο ανυπεράσπιστο με τον φίλο μου, δεν έκανα τίποτα παρά να επιβεβαιώσω αυτό που φοβόμουν ήδη, ότι είμαι ανασφαλής(ακόμη μια άλλη δυσλειτουργική σκέψη). Επομένως, σε αυτήν την ανεμοστρόβιλη των δυσλειτουργικών σκέψεων, δεν χάνουν μόνο οι ανασφαλείς φτωχοί: ακόμη και η φιγούρα του εμπιστευτικού θεωρείται τόσο αναξιόπιστη όσο μας λέει μόνο το προφανές.

Η σκέψη της επιβεβαίωσης αυτού του μοντέλου δεν φαίνεται εύκολη: οι συγγραφείς έχουν πραγματοποιήσει έξι μελέτες (μία εκ των οποίων είναι επίσης διαμήκη σε πραγματικά ζευγάρια φίλων ή συνεργατών), καθεμία από τις οποίες φαίνεται να επιβεβαιώνει ένα μέρος του προαναφερθέντος φαύλου κύκλου!

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε: υπάρχουν λύσεις για όλα αυτά και παρατίθενται στο προτεινόμενο άρθρο. Εν τω μεταξύ, αν η ανάγνωση αυτών των λίγων γραμμών σας έκανε λιγότερο σίγουρους, καλά ... απολύτως μην πείτε στα αγαπημένα σας πρόσωπα!

Μια φαινομενικά προφανής λύση μπορεί να είναι να αποκαλύψετε τις ανασφάλειες σας σε κάποιον που είστε κοντά - όπως ένας φίλος ή ένας ρομαντικός σύντροφος - έτσι ώστε αυτό το άτομο να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα. Ωστόσο, πρόσφατη έρευνα αποκάλυψε έναν τρόπο που αυτή η προσέγγιση μπορεί μερικές φορές να αποτύχει να λειτουργήσει, και μπορεί ακόμη και να πυροδοτήσει.

Θα έχω κάνει το σωστό; Μην ρωτάτε τους φίλους σας! Προτείνεται απο Συντακτική Επιτροπή

Θα έχω κάνει το σωστό; Μην ρωτάτε τους φίλους σας! - Εικόνα: 59541789Σύμφωνα με μια έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 2008, η εμπιστοσύνη ενός ατόμου σε έναν στενό φίλο ή σύντροφο θα επηρέαζε αρνητικά όχι μόνο το ποιος εμπιστεύεται αλλά και ολόκληρη τη σχέση. (...)

Προσαρμοσμένο από: Επιστήμη μας Κατηγορίες: Προτεινόμενα είδη

Για να συνεχίσετε την ανάγνωση θα ανακατευθυνθείτε στο αρχικό άρθρο ... Συνέχεια >>


Όλα τα άρθρα του μυαλού για την αγάπη και τις ρομαντικές σχέσεις

Μονογαμία και προδοσίες: ανασκόπηση της έρευνας και συμπεράσματα - Μια σειρά από τον Roberto Lorenzini Ψυχολογία

Μονογαμία και προδοσίες: ανασκόπηση της έρευνας και συμπεράσματα - Μια σειρά από τον Roberto Lorenzini

Σήμερα δημοσιεύουμε το ενδέκατο έργο της σειράς του Roberto Lorenzini, αφιερωμένο στο θέμα της μονογαμίας και των ψυχολογικών, συναισθηματικών, σχεσιακών και, γιατί όχι, σεξουαλικών επιπτώσεών του. Ο Lorenzini προτείνει μια ισχυρή διατριβή: η μονογαμία δεν λειτουργεί. Και εδώ κλείνει την ιστορία του με την ανασκόπηση της έρευνας και ένα συμπέρασμα. ΜΟΝΟΓΑΜΙΑ Ε